پنجشنبه 25 مرداد 1397

به سایت موسسه آموزشی فرزانگان خوارزمی خوش آمدید.میزبانان شما در سایت جامع اینترنتی خوارزمی:دکتر محمود شیرزاد-مهندس سعید ابراهیمی

empty    

 
 

 

مشاوره و مقاله
توصيه هاي طلايي برنامه درسي عيد
 

اين فرصت طلايي را از دست ندهيد

 

دوران عيد يا دومين گذرگاه طلايي کنکور، يکي از فرصت‌هاي بسيار مهم در کنکور است که تاثير زيادي بر نتيجه داوطلبان آن خواهد داشت. تعطيلات عيد به طور معمول از ۲۵ اسفند شروع مي‌شود و تا ۱۴فروردين ادامه دارد و در صورتي که به صورت درستي از آن استفاده شود، شامل حداقل۱۲روز مطالعاتي خواهد بود. دانش‌آموزان در اين ۱۲ روز مطالعاتي مي‌توانند روزانه ۱۰ ساعت مطالعه کنند که حدود ۱۲۰ ساعت مي‌شود. ممکن است شما معتقد باشيد با مطالعاتي که در طول سال تحصيلي داشته‌ايد، بهتر است که در اين ايام استراحت کنيد؛ اما بدانيد که بسياري از رقباي شما در اين دوران مطالعه خواهند کرد و به طور قطع اگر شما اين کار را انجام ندهيد از آنها فاصله خواهيد گرفت؛ پس يکي از دلايل موفقيت داوطلبان برتر، اين است که در چنين زمان‌هايي که ديگران درس نمي‌خوانند، بخوبي از وقت و فرصت خود استفاده مي‌کنند. البته حساسيت روزهاي نوروز براي داوطلبان کنکور به اين معني نيست که آنها در تعطيلات نوروز فقط و فقط درس بخوانند و استراحت و تفريح را بر خود حرام کنند، بلکه به اين مفهوم است که آنها بايد با يک برنامه‌ريزي درست و حساب شده از اين روزها بهترين استفاده را ببرند. در اين دوره کوتاه، شما مي‌‌توانيد به جهش قابل ملاحظه‌اي دست يابيد. براي آنکه شما عزيزان داوطلب بدانيد که چگونه مي‌توانيد در اين ايام در نهايت آرامش به درس‌هايتان رسيدگي کرده و استراحت و تفريح نيز داشته باشيد اين مقاله را مطالعه کنيد.

مطالعه در دوران عيد، دو مزيت مهم دارد:

1- آمادگي مطالعاتي شما افت نمي‌کند

حتماً براي شما يا يکي از دوستانتان هم اتفاق افتاده است که در سال‌هاي گذشته به دليل مطالعه نکردن يا کم مطالعه کردن در دوران عيد يا تابستان، پس از شروع مجدد مطالعه احساس کرده‌ايد که کار دشواري در پيش داريد. البته در سال‌هاي گذشته به دليل نبودن حساسيت ويژه، اين موضوع اهميت چنداني نداشت، ولي در سال شرکت در کنکور، ارزش لحظات بسيار زياد و تعيين کننده است. يکي از زمان‌هايي که ممکن است شما در آن دچار افت يا پيشرفت درسي خوبي شويد همين ايام عيد است. اگر بدون برنامه و با اهمال پيش رويد، ممکن است که تا آخر تعطيلات همين گونه باشيد و براحتي زمان‌هاي مهم خودتان را از دست بدهيد.

2- فاصله خود را با رقبايتان حفظ خواهيد کرد

در دوران عيد، برخي از داوطلبان کنکور که رقباي شما نيز محسوب مي شوند، درس مي‌خوانند و برخي ديگر درس نمي‌خوانند؛ در اين صورت، اگر شما خوب مطالعه کنيد، از کساني که درس نخوانده‌اند، سبقت گرفته و در ضمن فاصله خود را نسبت به دانش آموزاني که درس خوانده اند، نيز حفظ کرده‌ايد؛ پس براي دستيابي به يک رتبه خوب، لازم است که در روزهاي عيد بخوبي درس بخوانيد و با برنامه اي حساب شده وارد عمل شويد.

      حالا که اهميت مطالعه در روزهاي تعطيل نوروز را بخوبي دريافتيد، لازم است تا با برنامه درسي خوب، خود را براي اين کار آماده کنيد. باز هم تکرار مي‌کنم: حتماً به اين موضوع توجه داشته باشيد که به طور قطع، دسته‌اي از داوطلبان در روزهاي عيد مطالعه خواهند کرد و اگر شما جزو اين گروه نباشيد، عقب خواهيد ماند. براي يک مطالعه خوب و مثمر ثمر حتماً به مسايل زير توجه داشته باشيد:

الف- انگيزه و عمل را با هم به کار گيريد

تعطيلات عيد براي بسياري از مردم و از جمله تک تک شما داوطلبان عزيز، جذابيت خاصي دارد؛ زيرا علاوه بر ديد و بازديدها، برنامه هاي سرگرم کننده تلويزيون يا مسافرت هايي که ممکن است به نقاط دور يا نزديک انجام شود، اين روزها را با زيبايي‌هاي خاصي همراه مي‌کند. ممکن است دوست داشته باشيد که در ايام نوروز مطالعه کنيد، اما حال و حوصله کار کردن را نداشته باشيد؛ بويژه اگر کار سختي مثل مطالعه در روزهايي باشد که بيشتر مردم در آن مشغول تفريح و شادي باشند. براي اينکه شروع به کار کنيد و قدم اول را برداريد، به اين فکر کنيد که داوطلبان زيادي مشغول به مطالعه هستند و اگر شما هم اين کار را انجام دهيد، مي توانيد نتيجه بسيار خوبي بگيريد و سال بعد در چنين روزهايي، فارغ از هر گونه عذاب وجدان و ناراحتي، به شادي و تفريح مشغول باشيد.

     سريع شروع کنيد. وقتي شروع کرديد، برداشتن قدم هاي بعدي ساده‌تر مي‌شود و مي‌بينيد که کار مورد نظر، آن‌قدرها هم که فکر مي‌کرديد، سخت نيست؛ در ضمن، توجه داشته باشيد که رسيدن به هدف‌هاي شخصي، بيشتر با فشار رواني همراه است؛ زيرا بيشتر اوقات براي رسيدن به هدف با موانع مختلفي روبرو مي‌شويم. اگر به راحت بودن زندگي معتقد باشيد و خيال کنيد که ديگران تلاش نمي‌کنند و موفق مي‌شوند، به اين نتيجه مي‌رسيد که مشکلي در کار شما وجود دارد و در نتيجه در برخورد با هر مشکلي از آن صرف نظر مي‌کنيد و جزيي‌ترين ناکامي‌ها براي شما غيرقابل تحمل مي‌شود. پرکارها مي‌دانند که زندگي پر از سختي است و مي‌دانند که در راه رسيدن به هدف، موانع و ناکامي‌هاي متعددي در انتظار آنهاست. به همين دليل، اين افراد موانع را مي‌پذيرند و با عزمي جزم به مقابله با آنها مي‌روند.

ب- از شکست نترسيد

بسياري از داوطلبان عزيز، که تا الان مطالعه خيلي خوبي براي کنکور نداشته اند، گمان مي کنند که اين ايام ديگر براي مطالعه دير است. اگر شما نيز جزو اين گروه هستيد، به جاي آنکه تسليم افکار منفي شويد، نحوه برخورد با اين افکار را بياموزيد تا تحت تاثير آنها قرار نگيريد. اين افکار را يادداشت کنيد تا بتوانيد طرز فکر و احساستان را تغيير دهيد. با نوشتن افکار منفي متوجه مي‌شويد که دليل طفره رفتن شما از کار، اين است که درباره آن به طور غيرمنطقي فکر مي‌کنيد؛ براي مثال، شما فکر مي‌کنيد که ايام نوروز براي مطالعه تمام دروس دير و اين موضوع از توان شما خارج است. ما به شما پيشنهاد مي‌کنيم که به جاي نگراني، کاري را که مي‌خواهيد انجام دهيد، در يک جدول بنويسيد و به جاي تفکر همه يا هيچ، به خود بقبولانيد که مجبور نيستيد همه کارها را در اين ايام انجام دهيد. همين که هر روز بخشي از درس هاي خود را مطالعه کرده يا چند تمرين را حل کنيد، احساس بهتري خواهيد داشت و ديگر به خود بدهکار نيستيد.

پ- مهم ها را دريابيد

نگاهي به آنچه قبلاً مطالعه کرده‌ايد، بيندازيد و ببينيد که کدام يک از دروس را خوب مطالعه کرده و کدام ها را ضعيف هستيد، و اصلاً طبق بودجه بندي دروس، کدام درس‌ها يا مباحث مهم ترند و وضعيت شما در اين درس ها چگونه است؟ وقتي به اين سؤالات پاسخ داديد، مي توانيد برنامه خوبي را براي خود تنظيم کنيد.

ت- برنامه‌ريزي کنيد

اگر درباره زمان شروع کار خود تصميم گرفته‌ايد، بدانيد که بلندترين گام را براي رسيدن به هدف برداشته‌ايد، حتي پس از برنامه ريزي امکان دارد با وجود آنکه تصميم جدي گرفته‌ايد، به برنامه خود پايبند نباشيد و در اجراي آن کوتاهي کنيد؛ در اين صورت، لازم است فهرستي از عواملي که ممکن است شما را از شروع کار باز دارد تهيه کنيد و سپس به يافتن راه‌حل‌هايي براي برخورد با اين مسايل بينديشيد. اين روش به شما کمک مي‌کند تا نگرش جامع‌تري نسبت به کاري که تصميم به انجامش گرفته‌ايد، داشته باشيد و خواهيد ديد که بيشتر اوقات، يافتن يک راه حل مؤثر، راحت‌تر از آن است که تصور مي‌کرديد.

ث- توانتان را در نظر بگيريد

يکي از بزرگترين مشکلاتي که داوطلبان را بسيار زود از مطالعه خسته مي‌کند، اين است که برنامه درسي خود را بالاتر از توان و يادگيري خود در نظر مي‌گيرند. اين موضوع باعث مي شود تا وقتي اولين مراحل مطالعه طبق برنامه انجام نشود، شما داوطلب عزيز دچار ياس و نااميدي شده و دست از کار بکشيد؛ به عنوان نمونه، برخي از داوطلبان که بعضي از دروس را تا الان مطالعه نکرده اند، گمان مي‌کنند که مي‌توانند آن را در ايام عيد به پايان برسانند، و وقتي در روزهاي اول دچار مشکل مي شوند و کند پيش مي‌روند، زمين و زمان را مقصر دانسته و دست از مطالعه مي کشند. به خودتان کمک کنيد، با خودتان رو راست باشيد و با در نظر گرفتن کاستي‌ها و نقاط قوت خود، يک برنامه ايده‌آل و خوب چيده و به آن پايبند باشيد؛ در اين صورت، اگر دچار ياس گرديديد، به خود نهيب بزنيد که هنوز زمان زيادي را در دست داريد و با کمي تلاش و کوشش بيشتر مي‌توانيد به برنامه‌تان عمل کنيد و سپس مجدداً برنامه خود را مطالعه کرده و آن را معتدل‌تر کنيد.

ج- در بهترين مکان مطالعه کنيد

فضاي خانه‌ها در دوران عيد معمولاً به دليل ديد و بازديد، شلوغ و نامناسب براي مطالعه است. ممکن است که حضور شما در منزل، مهمانان يا شما را ترغيب کند تا براي مدت کوتاهي هم که شده در ديد و بازديد‌ها شرکت کنيد. همين موضوع کافي است تا براي ساعت‌هاي متوالي، وقت و فکر شما درگير شود. توصيه مي‌کنيم که در دوران عيد، مکان ساکتي را انتخاب کنيد. اگر امکان انجام چنين کاري براي شما وجود ندارد، بکوشيد که خود را عادت دهيد تا بر اساس ساعت مطالعاتي که از پيش تعيين مي کنيد، عمل نماييد؛ به اين ترتيب که در اتاق خود بمانيد و توجهي به رفت و آمدها نداشته باشيد و در جواب مهماني که به اتاق شما مي آيد، با متانت اشاره کنيد که در حال درس خواندن هستيد و زمان ديگري را به ديدن وي و صحبت با او اختصاص خواهيد داد. يادتان باشد که گفتن يک «نه» کوچک، بهتر از عذاب وجدان چند ساعته بيان کردن يک «بله» دردسر ساز است.

چ- خوش بگذرانيد

خوش‌گذراني فقط اين نيست که شما در تمام ايام عيد مشغول ديد و بازديد و مسافرت و ... باشيد. مي‌توانيد سه روز کامل را در اين پانزده روز، براي خودتان تعطيل کنيد و در آن سه روز، فقط به استراحت و تفريح در هواي دلچسب بهاري و مهماني و تمدد اعصاب بپردازيد. در اين سه روز، به هيچ عنوان مطالعه نکنيد، بازي فکري و بحث و جدل نداشته باشيد و بيشتر به انجام فعاليت‌هاي فيزيکي و گفتن و خنديدن و ورزش و تحرک سبک و استفاده از هواي بهاري بپردازيد. ممکن است که در ديدوبازديدهاي عيد، به فاميل و دوست و آشناياني که پشت کنکوري هستند، برخورد کنيد. مواظب باشيد که برخورد با اين افراد و صحبت هاي آنها، شما را تحت تاثير قرار ندهد.

حتماً به نکات زير براي داشتن يک عيد کنکوري دقت کنيد:

1- يادتان باشد که اين دوره فقط دو هفته است و نبايد انتظار داشته باشيد که تمام کارها و مطالعات عقب افتاده خود را بتوانيد در اين دوره انجام دهيد.

2- برنامه خود را پس از تنظيم به يک فرد آگاه نشان دهيد و در صورت لزوم از نظرات مشورتي وي بهره بگيريد.

3- اگر در پايان يک هفته ملاحظه نموديد که بخش قابل ملاحظه‌اي از تصميمات خود را اجرا نکرده‌ايد برنامه‌تان را مورد بازبيني قرار دهيد و قسمت‌هاي کم اهميت‌تر آن را حذف کنيد.

4- هر قدر هم پايه درسي تان ضعيف باشد، هيچ درسي را به طور کامل حذف نکنيد. در اين گونه دروس مي‌توانيد مباحثي را بيابيد که برايتان ساده تر باشد.

5- اگر تا الان طبق برنامه خوبي پيش رفته‌ايد، سعي کنيد که در اين ايام، همه دروس را در برنامه خود داشته باشيد.

6- به پشت کنکوري‌ها توصيه مي‌شود که ايام نوروز را به جمع بندي دروس سال چهارم اختصاص دهند. در اين دوره مي توان به رفع اشکلات مربوط به دروس سال چهارم پرداخت و با جمع بندي دروس براي مرحله آخر، که مرور همه سر فصل‌هاست، آماده شد.

7- برنامه درسي، گامي مؤثر در داشتن يک نوروز تحصيلي است. به صورت هفتگي و روزانه برنامه خود را تنظيم کنيد تا بتوانيد از تمام ساعات بيکاري نوروز استفاده کنيد. از هر برنامه چند نسخه تهيه کنيد و در نقاطي که بيشتر به آنها رفت و آمد داريد، بچسبانيد. انجام اين کار باعث مي شود تا حواستان بيشتر به برنامه درسي باشد.

 

8- زمان براي بازي و سرگرمي و مسافرت بسيار است. دوستان شما در حال سفر هستند، ولي شما با دوره کردن درس‌هاي گذشته، که اولين گام در آماده شدن براي بخش پاياني سال است، مي‌توانيد آنها را کاملاً از گردونه رقابت خارج کنيد.(پيك سنجش-۱۳۹۳/۱۲/۱۸)

کیفیت سایت جدید خوارزمی را چگونه ارزیابی می کنید؟
نیاز به محتوای بیشتر
متوسط
خوب

 

 

  بازديد کل : 2350426 نفر   - 403671 ip   بازديد امروز : 447 نفر   - 124 ip   بازديد ديروز : 1848 نفر   - 203 ip   آنلاين : 10 نفر